暑い夏がやってきました。あなたは紫外線対策で日焼けクリーム、ファンデーションなど肌への対策は万全だと思います。しかし、目の対策はしていますか? 案外知られていないのは、目に受ける紫外線のダメージです。
紫外線が目に与えるダメージには、結膜炎で白目部分が赤くなる現象、そしてダメージが長く続くと水晶体に影響が出て、白内障を引き起こしてしまうのです。
目の日焼けの影響は、目だけではないのです。紫外線が目に入ったことを察知した脳は、紫外線の影響をブロックするためにメラニン色素を生成し始めます。目の日焼けは、肌の日焼けにも繋がり、目の日焼けが肌の老化や皮膚ガンの引き金になることも否定できないのです。
この記事では、メラニンサングラスはどれを選べばよいのか、おすすめと選び方のポイントを紹介しますね
メラニンサングラスとは？
メラニンとその役割
あなたはメラニンって聞いたことがありますか?
メラニンは、肌や髪、瞳の色を決める天然の色素なんですね。紫外線から肌を守る役割もあって、同じように目を守るためにメラニン入りサングラスが開発されたんですよ。メラニンは有害な紫外線を吸収して、目に入る量を減少させることで、あなたの目の健康を保ってくれるんです。
ノンちゃんメラニンって紫外線から皮膚の細胞を守ってくれるのですね
目から入る紫外線でメラニンが増えてしまうんですよ??!!
えーって感じですけど、実際メラニンが増えると色黒になったり、日焼けしたり、シミやそばかすが増えるなど美肌には絶対よくないですよね そして目の健康にも白内障などの原因にもなると言われているんです。
そこで開発されたのがメラニンサングラス!!! 紫外線やブルーの眩しい光をふせぎ、お肌や目の老化をふせいでくれるので、UVカットサングラスではなくメラニンサングラスを使った方がよいのです。
ノンちゃんそんなこと知らなかった!! 目から入った紫外線で日焼けしちゃうんですね 私はほとんどサングラスをかけずに、外出してるから目にはよくなかったんですね・・・・ 気をつけます
メラニン入りサングラスの特徴と利点
メラニン入りサングラスは、普通のサングラスに比べて紫外線カット効果が高いのが特徴なんです。また、長時間の使用でも目が疲れにくく、快適に過ごせるんですよ。デザインも豊富で、ファッションの一部として楽しめるんです。
ノンちゃん案外メラニン入りサングラスなんて知らないですよね
UVカットだけではダメなんですね
ノンちゃんここで大切なのは、必ず紫外線９９%以上りのモノを
選ぶということですよ
メラニン入りサングラスの効果
紫外線(UV)の保護
メラニンは自然な紫外線吸収剤であり、目を有害な紫外線から保護するんです。これにより、紫外線による目のダメージを軽減し、白内障や黄斑変性症のリスクを低減してくれるんですね。
紫外線は1年中降り注いでいるわけで、皮膚だけではなく目も紫外線を浴びているのです。目に当たった紫外線は主に角膜（黒目）で吸収されるのですが、吸収しきれなかった紫外線は、水晶体や網膜など目の奥のほうまで到達してしまい、目の健康に影響を及ぼすことがあるんですね。
出典 サワイ健康推進課
ノンちゃんそんなこととは知らず、海水浴でもサングラスなんか
かけずに行ってたなぁ
今思うと最悪って感じ・・・
ブルーライトフィルター
メラニンはブルーライトも吸収するため、デジタルデバイスから発せられる有害なブルーライトの影響を軽減してくれます。これにより、目の疲れや視力低下を防ぐ効果があるんですね。
スマホやPCを使っている時、このサングラスをかけていると、あなたの大切な目を守ってくれるんですよ♡
ノンちゃん普通のブルーライトメガネとどう違うのかも知りたいな
ハイ 次のテーマではメラニン入りと普通のブルーライトメガネとの違いを載せていきますね
コントラストの向上
メラニン入りレンズは、光の散乱を減少させ、視覚的なコントラストを向上させます。これにより、物体の輪郭がよりはっきりと見え、運転やスポーツなどでの視認性が向上します。
ドライブする時見やすくなるので、安全な運転に徹することができますね。
自然な色彩の維持
メラニンレンズは、色の歪みを最小限に抑え、自然な色彩を保ちながら光の強さを調整します。これにより、景色や周囲の色を自然に楽しむことができます。
ノンちゃんこんなにはっきりと見えるんですね。。。
耐久性と快適さ
メラニンは自然素材であり、アレルギーを引き起こしにくく、快適な装着感を提供します。また、耐久性が高く、長時間の使用にも適しているんですね。
これらの効果により、メラニン入りサングラスは目の健康を保ちながら、快適な視界を提供するための優れた選択肢と言えるんですね。
おすすめのメラニン入りサングラス
レディース向けのおすすめ
30代の女性にぴったりのデザインと機能を兼ね備えたメラニン入りサングラスを紹介します。おしゃれなフレームと優れた紫外線カット効果で、夏のお出かけが一層楽しくなりますよ。
下のメラニン入りサングラスは、すべて日本製です。しっかりとした作りですので、安心して使うことができますね (^^♪
ノンちゃんここに紹介したメラニン入りサングラスは、
よく閲覧されているベスト3です。。
メンズ向けのおすすめ
男性向けにもスタイリッシュで機能的なメラニン入りサングラスがあります。スポーツやアウトドア活動に最適なモデルから、ビジネスシーンでも使える洗練されたデザインまで幅広く取り揃えているんです。
メンズ向けよく閲覧されているベスト3は、このタイプ (^^♪
ノンちゃんこちらのタイプもすべて日本製ですね
日本製のおすすめ品
品質とデザインにこだわる方には、日本製のメラニン入りサングラスがおすすめなんです。細部まで丁寧に作られており、長持ちする上に、デザインも豊富で選ぶ楽しさがありますよ。
このタイプのサングラスは、売れているようですね ♪
よかったらポチってくださいね
メラニン入りサングラスの購入ガイド
取扱店とオンラインショップ
メラニン入りサングラスは、専門店やデパート、オンラインショップで購入できるんです。購入前に実際に試着してみることをおすすめしますが、オンラインショップでも返品交換が可能な店舗を選ぶと安心ですよ。
専門店でしっかり店員さんと話しながら、選ぶのが一番ベストだと思いますが、 忙しいあなたは
行くヒマがないと言われるでしょう なので、次におすすめはオンラインステアで買うのが
賢明だと思います。
ただし、オンラインストアも信頼できそうな店を選んでくださいね
それと、あまり値段の安いものはおススメできません!!
寿命とメンテナンス方法
サングラスの寿命は使い方によりますが、一般的には2〜3年程度なんです。レンズに傷がつかないよう、専用のケースに入れて保管し、定期的にクリーニングしましょう
購入時の注意点
購入時には、紫外線カット率やフィット感、デザインを確認するといいですよ。また、偽物には注意が必要なんです。信頼できる販売店での購入を心がけましょう。
よくある質問とその回答
メラニン入りサングラスとは何ですか？
もう一度おさらいですね
メラニン入りサングラスは、紫外線を吸収するメラニン色素を含んだ特殊なレンズを使用したサングラスなんです。これにより、目を有害な紫外線から効果的に守ってくれるんですよ。
もう少し具体的に 目からも日焼けしちゃうんですよ
だから外に出る時は、お肌の管理だけでなく、目からの日焼けをしないように対策が必要なんですよ
だからと言って普通のサングラスでは効果がないってことなんです。
よくあるUVカットレンズのサングラスは使用しているうちに経年でそのUVカット効果が落ちてしまいます。
その点、メラニンレンズは人口メラニンをレンズ自体に練りこんでいるので、割れてしまわない限り、UVカット効果が落ちるという心配をすることなく安心して愛用のメラニングラスを使い続けることができます。
ノンちゃんメラニンレンズなんて聞いたことなかったから、
これからサングラス買うときは、確認してみよう
真っ黒なサングラスは目に悪いのか？
紫外線に反応して脳が信号を出すという事であれば、光をより遮断できるようレンズの色が濃ければ濃いほど効き目が高いのかと考えてしまいそうですよね、でもそうではないんですよ!!
明るいところでは瞳孔が狭くなり、暗いところだと瞳孔が開いて光量を調整することは、人体の仕組みとしてご存じかとおもいます。なので、視界が暗くなる濃い色のレンズはその仕組みの通り、瞳孔を大きく開かせてしまうのです。
そして、色の濃さだけでは紫外線を防ぐことはできないので、そのレンズに正しいUVカット機能がないと瞳孔が開いた分、より多くの紫外線を目に取り込みやすくなって、ダメージを受けてしまうことにつながるんですね！
よって、「真っ暗なサングラスは目に悪い」ということです!!
これは結構知らない人が多いようですので、もし知らない人がいたら、教えてあげてくださいね
まとめ
最後までありがとうございました。
メラニンサングラスはどれを選ぶといいのか 分かっていただけたでしょうか?
- 「日焼けは目から」ということを理解し、日ごろからサングラスをかける習慣をつける
- 真っ黒いレンズは使わない
- 薄めのカラーレンズを使う
- あまり安価なものを選ばない
- メラニン入りかどうかを確認する
以上５点のポイントを押さえて、あなたにあったステキなサングラスを手に入れてくださいね
